4 Отзыва

  • можно делать упражнения 3 раза в неделю или каждый день, и организм не привыкнет? Я имею в виду, считается что, когда вы делаете одно и то же упражнение много раз через какое-то время тело привыкает и не меняется.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *