Скандинавская ходьба с палками для похудения: отзывы о результатах

Скандинавская ходьба полезна для людей всех возрастов, особенно с излишним весом, травмами позвоночника, которым выполнение активных физических упражнений, включая прыжки и бег... →

Читать далее

как правильно ходить скандинавская ходьба

Техника скандинавской ходьбы с палками: инструкция плюс видео

Хотите обладать не только физической красотой древнегреческих богов, но и гениальностью Пушкина? Пешком, шагом марш! А ведь ради вдохновения великий поэт проходил около 18 км... →

Читать далее