тибетский монах

Тибетская гормональная гимнастика для оздоровления и долгожительства

О гормональной гимнастике, которую используют тибетские монахи для улучшения состояния здоровья, стало известно не так давно. Простые упражнения позитивно влияют на все органы... →

Читать далее

польза бега для похудения

Худеем с помощью бега: сколько калорий сжигается и что влияет на расход энергии?

Автомобилю при движении необходим бензин. Он служит пищей для его двигателя. Организм человека — это природный механизм. Роль топлива в нем играют калории, сгорающие при обмене... →

Читать далее