Пояса и бриджи для похудения живота: отзывы врачей и потребителей

Современным мужчинам и женщинам лишний вес усложняет и портит качество жизни. С висячим животом, складками на спине и конечностях нельзя достигнуть эстетичного вида фигуры.

Многие хотят избавиться от лишних сантиметров на бедрах и талии, лишнего веса с помощью поясов и бриджей для похудения, массажных, утягивающих и поясов-саун.

Чтобы выбрать лучшее изделие с целью похудения, мы сделали обзор некоторых популярных моделей поясов по отзывам специалистов и потребителей, расскажем о мнении врачей.

Обзор популярных моделей поясов для похудения

Hot Shapers — леггинсы для похудения

Hot Shapers

Для ускорения процессов теплообмена Hot Shapers леггинсы изготавливают из ткани Neotex, включающей полиэстер (30%), нейлон (30%) и неопрен (40%). Производитель гарантирует похудение за счет повышенного потоотделения, не изнуряя себя диетами и повышенными тренировками.

При этом вся влага остается во внутреннем пористом подкладе. Леггинсы не имеют швов, имеют гладкую поверхность, легко стираются в машине или вручную при температуре воды — 30 °C. Изделие выпускают нескольких размеров: от 42 до 56 (L — XXXL) с обхватом по талии — 78−100 см, обхватом по бедрам — 102−119 см. Леггинсы продаются в спортивной сумке. В комплект входит мерная лента и инструкция.

Что говорят люди?

Мария, 25 лет, Курск

Приобрела бриджи Hot Shapers сразу после родов. Старалась носить ежедневно дома и во время прогулки с ребенком. Не сразу привыкла к ним — слишком тугие, давят, походка вначале была неуклюжей. За неделю сбросила 1,5 кг. Дополнительно стала соблюдать диету, поэтому в течение второй недели сбросила еще 2 кг. Потоотделение действительно активизируется, но влага впитывается пористой подкладкой, поэтому приходится часто стирать.

Оксана, 22 года, Крым

Шорты Hot Shapers при носке повышают местную температуру тела, поэтому активизируется потоотделение. Фигура под ними становится стройнее за счет «корсетного эффекта». Носила целый день «просто так», но больше не смогла, поскольку плотный и толстый прорезиненный материал настолько сковывал, что было неприятно и неудобно двигаться. Стала использовать шорты только в тренажерном зале. Потела много от упражнений и от «парникового эффекта» леггинсов. За месяц потеряла 4,5 кг.

Матильда, 35 лет, Севастополь

отзывы о леггинсах

Я не стала надеяться на пассивное похудение только за счет носки шортов. Еще я смазываю живот, поясницу и бедра антицеллюлитным кремом и оборачиваюсь пищевой пленкой. Затем надеваю шорты Hot Shapers и кручу обруч «мона» или бегаю полчаса.

Конечно, до того, как бегать, я сначала училась в них ходить, что сначала удавалось с трудом, уж слишком толстые и тугие шортики! Муж перестал смеяться надо мной, когда стала реально терять килограммы. За месяц с потом вышло жира, шлаков и канцерогенов на 5 кг!

Ольга, 30 лет, Норильск

С доставкой заплатила за шорты Shapers дороговато — 2300 рублей. С интернет магазинами больше не буду иметь дело, поскольку размер не подошел. За такую цену ожидала изделие хорошего качества, а получила такое же качество, как и «шикарный» аромат, который доносится даже из закрытой коробки.

Цвет шорт оказался таким же неприятным, как и запах. Дотрагиваться до изделия также неприятно. Во время одевания и носки ощущался дискомфорт. К этому «букету» добавились высыпания в виде больших красных пятен! Лечить пришлось более 2-х месяцев. Никому не советую их приобретать!

Эльвира, 40 лет, врач, Москва

Шорты Hot Shapers предназначены не для длительного ношения, поскольку материал не является натуральным. Такие изделия противопоказано носить в связи со следующим:

  • предрасположенностью к варикозу и аллергии;
  • наличием выраженного дерматита на коже или иных высыпаний;
  • тромбозами и тромбофлебитами;
  • беременностью;
  • любыми заболеваниями мочеполовой системы;
  • заболеваниями в тех областях, где надавливают леггинсы.

Носить тесные шорты из толстого материала, как и остальную одежду, не рекомендуется. Это не добавит вам здоровья, а принесет только проблемы!

AB Gymnic — прибор для развития мускулатуры

AB Gymnic пояс

Прибор Ab gymnic физически воздействует на мускулатуру за счет геля или крема, проводящего электричество на кожу. Чтобы очищать ремень, нужно отстегивать электронную часть и осторожно промывать увлажненной теплой водой тряпочкой. Прибор укомплектован:

  • ремнем с электронной частью;
  • эластичными поясами — 2 шт.;
  • батарейками CR 2032 — 2 шт.;
  • электропроводящим гелем;
  • инструкцией.

Видео о миостимуляторе Ab Gymnic://youtu.be/bC35QECi7_k

Какие мнения?

Анатолий, 30 лет, инструктор фитнес клуба, Астрахань

Прибор AB Gymnic часто используется в тренажерных залах. Он удобен тем, что у него имеется автоматический таймер и три управляющие кнопки. Таймер может отключить прибор через 10 минут работы в целях безопасности. Первая кнопка (ОN/Hi) включает прибор и увеличивает интенсивность сокращения мышц. Вторая (OFF/Low) — выключает и понижает интенсивность, затем отключает прибор. Третью кнопку (MODE) используют для выбора режима. Всего их — 6:

  1. Быстрый режим — «удар карате» проводит 5 импульсов/сек.
  2. Выполняется быстрый импульсный массаж (похлопывание) с проведением 1 импульса/сек.
  3. Выполняется глубокий массаж электроимпульсами.
  4. В программе заложен ударный тренинг (быстрые и медленные элементы).
  5. Смешанный режим «железный человек» включает медленные и быстрые сокращения мышц.
  6. Режим со стабильной низкой частотой импульсов для сжигания жира.

По двум световым индикаторам можно определить выбранную программу. Прибор работает на батарее CR2032. Важно наносить на пояс достаточное количество геля, чтобы исключить красноту кожи!

Вадим, 27 лет, Казань

При работе аппарата AB Gymnic ощущения будут не из приятных, поскольку в мышцы направляются электроимпульсы. Они разрушают жировые клетки в подкожной клетчатке и стимулируют мышечную ткань электрическими сокращениями. Каждые 10 минут прибор отключается. Использую прибор дополнительно к тренировкам в фитнес клубе. Уже привык к «иголкам» тока.

Наталья, 22 года, Орел

Решила подкорректировать свой живот, а именно — низ живота с помощью AB Gymnic. До этого качание пресса, подъемы ног и иные упражнения не помогали. Почувствовала эффект от тренажера после 3-го применения. Но я его включила в комплекс упражнений. Дополнительно придерживалась умеренной диеты. Людям с тяжелым весом 120 и более кг тренажер может помочь сбросить 50 кг, но только в комплексе с другими методами сжигания жира: бегом, занятиями в тренажерном зале, посещением саун и бань, диетой.

Надежда, 45 лет, врач, Симферополь

Прежде, чем приобретать AB Gymnic, нужно потребовать инструкцию на русском языке для того, чтобы узнать о противопоказаниях и предостережениях. НЕЛЬЗЯ использовать миостимулятор при наличии:

  • болезней сердца;
  • варикозного расширения вен;
  • месячных, беременности и раннего послеродового периода;
  • множественного склероза;
  • нарушений кожного покрова и раздражений, ран и воспалений в прорабатываемых местах;
  • любых хронических заболеваний.

Запрещается корректировать шею и лицо, чтобы не возникло спазмов от мускульных сокращений. Они нарушат дыхание. Исключается также голова и грудная клетка. Не рекомендуется воздействовать электроимпульсами на мышцы более 30 мин/день. НЕЛЬЗЯ разрешать детям пробовать электромиостимуляцию на себе!

Пояс «Вулкан классик» (Vulkan Classic) с термоэффектом

пояс вулкан

Для оказания разогревающего и массажного эффекта на проблемных зонах в поясе Вулкан имеются три слоя: нейлоновый, лайкровый и неопреновый. Срок эксплуатации пояса безграничен. Его нужно носить под одеждой.

Каков результат?

Зоя, врач, 30 лет, Барнаул

Сжигать жировую прослойку поясом Вулкан классик можно, но не в течение 12−18 часов, как говорится в рекламах. Для здоровых людей безопасное ношение пояса ограничивается двумя часами. Можно применить пояс несколько раз в сутки, но с перерывами для нормальной просушки пояса.

НЕ СЛЕДУЕТ носить пояс при наличии:

  • гиперчувствительной и склонной к аллергии коже;
  • заболеваний кожи;
  • заболеваний мочеполовых органов, кист и новообразований;
  • беременности и послеродового периода (3−4 месяца);
  • дисфункции поджелудочной железы, почек и иных органов.

Светлана, 25 лет, Зеленогорск

Производители обещают осиную талию и бедра, как у моделей при пассивном ношении пояса Вулкан. Но ничего не пишет о том, что поясок может навредить всему, что находится внизу живота, и что надо вначале посоветоваться с врачом. Эти пояски такие узкие (хотя есть несколько размеров изделия), что убрать жир со всего живота, укладывая пояс на его средину или с бедер, укладывая на часть бедра — это миф!

На животе мышцы располагаются прямо, вбок, поперек. Если одни мышцы прорабатывать, а другие будут вялыми, то толка в таком ношении пояса не будет. Я купила три пояса и носила каждый из их по 20 минут на животе, бедрах и спине. Затем я их передвигала по животу, бедрам, ногам, ягодицам, рукам и спине и опять носила 20 минут. На живот затрачивала 120 минут.

Вначале боли ощущала во всем теле. Но это от интенсивной тренировки: 10−20 минут носила пояса на одних участках, затем 10 минут — упражнения. Так прорабатывались и остальные участки тела. Тверже мышцы и тоньше талия стала спустя полмесяца. По мгновению с помощью волшебной палочки сжечь жир не удастся. Нужно нагружать себя физическими упражнениями и не есть конфеты у телевизора. Тогда пояс и поможет.

Торнео А-226 (Torneo А-226) — пояс для коррекции фигуры

пояс Торнео

С помощью создаваемого термоэффекта поясом Торнео ускоряются обменные процессы, микроциркуляция крови и сжигаются жировые клетки. Пояс имеет длину — 100−110 см и ширину 20 см. Его можно регулировать по размеру талии 65−110 см.

Отзывы

Нина, 21 год, Тула

Я приобрела пояс Торнео-226 в качестве союзника в похудении при использовании комплексной программы. Когда прокачиваю пресс, выполняю упражнения для живота, талии и бедер надеваю пояс сверху хлопчатобумажной майки или футболки. Они впитывают пот.

При выполнении силовых упражнений пояс может поддерживать поясницу. Нужно позаботиться о швах — они часто расходятся, о липучках — с них сходят нити. Перешивать придется самостоятельно. Не следует носить пояс более 6 часов и надевать на ночь!

О видах поясов для похудения

виды поясов для похудения

Представляют интерес у желающих похудеть и укрепить мышцы следующим виды поясов: массажные или вибромассажные, миостимуляторы, пояса-сауны, электронные и утягивающие.

Массажные пояса имеют вид своеобразных тренажеров. Они влияют на мышцы массажными движениями. Их используют при болях в спине и пояснице, для похудения и устранения целлюлита на животе, бедрах и ягодицах.

Массажные или вибромассажные пояса осуществляют вибрационные движения. При этом проводится механическая, электрическая и тепловая стимуляция мышц. Специальные ролики внутри массажера осуществляют механическую стимуляцию мышц вибрацией. При этом выводятся соли и канцерогены из организма и расщепленный жир, восстанавливаются обменные процессы.

С помощью электрической стимуляции посредством подачи электроимпульса начинают сокращаться мышцы, имитируется упражнение на пресс.

При малоподвижном образе жизни электростимуляция не позволит застояться мышечной системе.

Специальным подогревом — тепловой стимуляцией можно расслабить мышцы и сжечь калории. Вибромассажеры могут работать от сети или аккумулятора. Массажный пояс можно использовать вместе с гелями или кремами для похудения ежедневно в течение 10−25 минут, а также совмещать с физическими упражнениями и легкими диетами.

Миостимуляторами проводится электростимуляция нервных окончаний, если имеются нарушения опорно-двигательного аппарата, невралгии и радикулит. Они укрепляют мышцы и массируют их электроимпульсами посредством возбуждения нервных окончаний и группы мышц.

пояс-сауна

Пояса с эффектом сауны надевают на любое проблемное место. Тепло откроет поры, выведет токсины, шлаки вместе с сожженным жиром.

Утягивающие или корректирующие пояса также подходят мужчинам и женщинам, страдающим болями в области позвоночника, поясницы.

Отзывы о поясах

Владимир, 30 лет, Москва

Решил бороться с «пивным животом» и приобрел для себя и жены пояс Сауна Белт (Sauna Belt). Надеваем пояса и пьем горячие чаи, молоко или кофе. Начинаем потеть, потом принимаем контрастный душ.

пояс для похудения

Под поясом жена мажет кожу антицеллюлитным кремом. При раскрытых порах он проникает глубоко в кожу. До этой процедуры мы занимаемся спортом на своих велотренажерах. Перешли на здоровую диету без жирных и жареных продуктов. Через 10 дней уже был заметен эффект — похудели в пределах до 3-х кг, животы стали меньше.

Валентина, 55 лет, Сахалин

Ношу почти постоянно пояс на собачьей шерсти для утягивания и коррекции фигуры с целью похудения и лечения радикулита. Визуально пояс уменьшает меня на один размер (это 4 см!), а шерсть собаки массирует и греет кожу пояснично-крестцового отдела.

Пояс поддерживает позвоночник, восстанавливает фигуру и ослабленные мышцы живота после родов. Испробовано на дочери. Только мы еще ходим три раза в неделю в тренажерный зал и едим только отварную, тушеную или запеченную пищу и салаты из сырых овощей и фруктов.

Константин, 30 лет, врач и спортсмен, Питер

Хочу сказать о поясах-миостимуляторах. Особенно они необходимы инвалидам и людям, возможности которых ограничены для поддержания мышц в тонусе, уменьшения негативных последствий травм, хронических болезней.

При ишиалгите или люмбаго миостимуляторы купируют мышечные боли спины и шеи. Тем, кто мучается суставными болезнями, кто восстанавливает функции мышц при переломах, инсультах и инфарктах пояса принесут пользу вместе с физическими упражнениями. Кто хочет избавиться от целлюлита и жировых отложений могут включать пояса в свою комплексную программу. Но не стоит забывать и о диете.

Константин, 24 года, Иваново

Занимаюсь фитнесом и одновременно пользуюсь электростимулятором Beurer EM 20 Sixpack для повышения работоспособности и укрепления разных групп мышц. Поясом доволен, помощь от его применения существенная. Советую всем!

Лидия, 22 года, Москва

От поясов-массажеров и вибромассажеров просто тащусь. Дома надеваю пояс-массажер, а в фитнес-зале пользуюсь стационарным вибромассажером. Не стану рекламировать свой китайский пояс. Часто надо менять батарейки, да и у подруг быстро поломались. Не надо брать китайскую продукцию. На этих поясах можно регулировать интенсивность.

Стандартные вибромассажеры работают от сети. Они также регулируются. Пресс подтянула и целлюлит уходит постепенно. Есть и противопоказания для тех, у кого не все в порядке в малом тазу, имеются опухоли и болезни сердца. Надо с врачом советоваться прежде, чем купить массажный пояс.

Пояса разных видов и бриджи для похудения эффективны только при соблюдении щадящей диеты, выполнении физических упражнений, работе на тренажерах. Консультация врача необходима, чтобы не нанести вред здоровью.

1 Отзыв

  • М-да, грустно! А такая была надежда на чудо!!! На каком, тогда основании их продают, если они не помогают?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *